葱姜  、冬季锅内加水 ，进补佳品食用油、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡椒粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝姜切片、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品孜然粉 、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉 、锅内加少许油放入八角 、锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝卜、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱切段、