2 、水果 ：金橘 、生素食物核桃等；
3
、生素食物山竹
、生素食物李子
、生素食物川七 、生素食物木瓜 、生素食物
含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。荔枝、生素食物蔬菜 ：竹笋 、生素食物罗勒 、生素食物腰果 、生素食物黑枣等 。生素食物腐竹 、生素食物韭菜 、生素食物红苋菜 、核仁 ：杏仁、豆浆 、芽菜 、龙眼 、释迦、草莓、油菜花 、豆类 ：豆腐 、榴莲、
1 、龙须菜 、红枣 、
简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。麦芽等；
4、