这10个症状 ，趁早建议尽早就诊 ，个症干预明确病因 ，状可兆专平和的尔茨人变急躁了；也可能出现视力问题 、经别人提醒后 ，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前原来微波炉 、家提

3.说话词不达意，醒最一旦发现家中老人出现频繁健忘 、趁早这种观念需要改变。个症干预会用的状可兆专家电，有的尔茨老年朋友不停在家里刷短视频、

6.未能按时处理事务 ，海默好血脂 ，病前慢慢不会了。家提

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、健忘的程度和频率不一样 。还想不起来 。吃药、

2.多途径用脑，或者突然淡漠。

最好的干预是“趁早”

秦琪指出，不愿出门，逐渐退缩。保护大脑。健忘往往更频繁，

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但建议尽早就医评估，随着我国人口老龄化程度不断加深，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。多途径用脑，

出门前反复找钥匙，东西放在眼前却像看不见。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。

4.对时间和地点搞不清，比如每周发生好几次 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。是否伴随其他症状 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，”

如何尽早发现？秦琪指出 ，

1.记忆力下降  ，

10.性格变得孤僻，保护听力和视力 ，也能很快想起来。刷手机。

如何预防和尽早发现？

日常该如何预防  ？

1.保护听力。争取早诊断、老了再预防就行，容易迷路 。也不愿或不会学着用 。(记者赵方园)

很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，没有主动发挥大脑能动性，老人可能记不住事，

7.把东西放错地方，唐毅说，不要简单归因于“老了”。做决定困难，做事情能力不如以前 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，焦虑 、而是大脑在发出求救信号 。看不准距离，分不清白天黑夜 ，记忆活动等 ，话到嘴边想不起词 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，参加体育锻炼、性格改变 、

9.视觉和空间感出现障碍 ，忘记缴费  、控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，

5.判断力下降 ，要坚持健康生活方式，可能不只是“老了记性差” ，慢慢不会用了；家里买了新电器，

8.情绪和行为改变 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。表达不清楚。识别与干预进行解读。尤其近期记忆变差 ，积极参与社交和体育锻炼。赴约等 。觉得做事不如以前顺手，被动  ，

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。很多研究显示 ，这样对大脑才是更好的刺激  。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，

第一，

需要提醒的是 ，原来会做的饭、做事能力下降 。忘了怎么烧；话到嘴边，

2.难以执行熟悉的活动，能力下降等迹象 ，目前研究发现 ，就是想不起那个名字……这些变化，阿尔茨海默病不只是健忘 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了  ，血糖 、多疑，这种能力下降会导致大脑相应功能减退  ，区别主要有两点 。而且家属提醒也想不起来 。但家人的观察往往是最敏锐、”

第二，“我们应该到社会上和人交往，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，围绕阿尔茨海默病的预防 、不是单纯忘事。变得易怒、副主任医师秦琪等专家，”秦琪提出 ，反复问同一个问题。从40岁左右开始 ，怎么区分 ？

唐毅指出，容易上当受骗 。别只刷手机 。唐毅指出  ，随着年龄增长，这种给家人持续的印象非常关键。大脑功能会缓慢下降。如果听力下降  ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，不愿和人交往 ，放在奇怪的位置，洗衣机用得很熟练，可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，

正常衰老和阿尔茨海默病，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，这种刺激可能过于单调 、反应有点慢 、早治疗 。对大脑的刺激较差 。最直接的。