原料：红豆 、皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏
温馨小提示 ：
1、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水然后再开大火烧开 ，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，
2 、解豆薏
暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。各一把就可以了 ，老少2 、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水
做法：
1 、再关火 ，连续这样三次，添加适量清水 ，否则就煮成粥了 。薏米 、可以直接食用的 ，晾凉过滤后即可饮用。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火，