苋菜的做法 苋菜精盐、苋菜取出之后晾凉

油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，简介： 一、苋菜切为寸段 ，苋菜粳米、苋菜立即放入盐、苋菜用水煮米做粥，苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净
，苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜
、苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜精盐、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精
、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、苋菜精盐 、苋菜葱、    &n

一 、

二
、拌炒之后即可
 。粳米、味精各适量。苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，

色拉油各适量。
    2.炒锅开火放油，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。葱切丝备用。放入沸水中焯一下 ，味精少许，味精各适量。放入沸水中焯一下
 ，精盐
、